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집중력1

계속 바쁜데 왜 할 일은 끝나지 않을까? 시간 관리 실패의 숨은 원인들 목차 보이지 않는 시간 관리 실패 요인 효율적인 시간 사용을 위한 전략 지속 가능한 시간 관리 루틴 만들기 Q&A 관련 태그 보이지 않는 시간 관리 실패 요인 바쁜 하루를 보내고도 성과가 없는 이유는 단순한 시간 부족이 아닌, 시간을 다루는 방식의 문제일 가능성이 높습니다. 시간 관리 실패의 숨은 원인으로는 우선순위 설정 실패, 감정의 개입, 멀티태스킹의 함정 등이 있습니다. 예를 들어, 회의 참석, 이메일 확인, 즉각 응답해야 할 메시지 등은 급해 보이지만 아이젠하워 매트릭스 기준에서는 '긴급하지만 중요하지 않은' 일일 수 있습니다. 그 사이 진짜 중요한 일은 미뤄지게 되죠. 또한 감정적 저항, 즉 "이 일을 하고 싶지 않다"는 감정은 시간 관리의 치명적인 방해 요소입니다. 뇌는 어.. 2025. 7. 1.
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