일상정리1 # 비워야 채워진다, 미니멀한 자기계발 자기계발이라고 하면 보통 ‘더 많이 배우고, 더 열심히 하고, 더 많은 것을 해내야 한다’고 생각합니다.하지만 모든 것을 끌어안으려 할수록 오히려 번아웃에 빠지고, 자신을 잃게 되는 경우가 많습니다.이럴 때 필요한 것이 바로 **‘미니멀한 자기계발’**입니다.미니멀한 자기계발은 불필요한 목표와 습관을 줄이고, 진짜 중요한 것에 집중하는 삶의 방식입니다.미니멀 자기계발의 정의와 실천 방법, 그리고 그로 인한 삶의 변화까지 자세히 안내드리겠습니다.🌿 미니멀한 자기계발이란?‘미니멀리즘’은 단순히 물건을 줄이는 것이 아니라삶의 본질에 집중하기 위해 불필요한 것을 덜어내는 철학입니다.이것을 자기계발에 적용하면, 비우고 덜어내는 것을 통해 더 깊이 성장하는 자기관리 방식이 됩니다.예전에는 책 10권 읽기, 새벽 .. 2025. 5. 17. 이전 1 다음
